三角絞めからのオモプラッタ - 相手の肩が前に出た場合

解説：石黒翔也（ブラジリアン柔術 黒帯）

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三角絞めで相手が肩を前に出してプレッシャーしてきた場合、オモプラッタに移行する確実な方法。襟をしっかり掴んで密着度を高め、腰を伸ばして重さを与えながら決める。

1. 三角絞めのポジションから、相手の肩が前に出てプレッシャーしてきている状態を確認する。
2. 肩が入った方の左手を自分の足の下から通し、相手の奥襟をつかむ。襟に届かない場合は持てる部分の道着をしっかり引きつける。