ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
サブミッションクローズドガード基礎

クローズドガードのキムラグリップ

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

最初の30秒を無料で見られます

クローズドガードから腹筋の力を使って起き上がり、相手の腕にキムラグリップを仕掛ける基本的なサブミッション。

  1. 相手の袖を持ち、自分の足を寄せて手をつかせ、袖から手首に切り替える
  2. 腹筋を使って斜めに起き上がりながら右手を持ち、相手の腕の後ろを通して自分の手首をキャッチする
ここから先は会員限定

解説動画・残り2つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。

クローズドガードのほかの技

石黒翔也の柔術エージェント

あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。

7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン