フットロックで相手が立った場合の極め方

解説：石黒翔也（ブラジリアン柔術 黒帯）

最初の30秒を無料で見られます

フットロックガードで相手が立ってきたときに、逆足をキャッチして腰を上げて倒し、そのままフットロックを決める。相手が足を逃した場合は草刈りで膝をクリアしてアジャストしてから決める技術。

1. フットロックガードを仕掛ける。相手が立ってきたら、逆足が近い場合はズボンや足をキャッチする。
2. 脛をコントロールしている手でキャッチしたまま、腰を上に上げて外側に向ける。相手が倒れる。