ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
サブミッション50/50応用

50/50からの腕十字

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

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50/50ポジションから相手を倒すフェイントを使い、腕十字へ移行する技。相手の肘と袖を把握し、足でしっかり相手の体を挟むことがポイント。

  1. 50/50ポジションから相手を倒す動きをして、相手の肘が地面に着く形を作る
  2. 対角の手で相手の袖、順手で相手の肘を把握する
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