パスガードワンレッグX基礎
ワンレッグXパス - パンツグリップからの足抜き
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相手がパンツグリップでワンレッグXに入っている時、袖を引いて胸を起こし、体重を移動させて足を抜いてパスする技術。
- 相手の袖を引き、自分の胸を起こして相手の肩が浮く高さまで上体を起こす
- 右足を手前側に引き、体重を左足に預けて右足を浮かす
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ワンレッグXのほかの技
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