ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
サブミッションデラヒーバガード応用

デラヒーバからのスイープ対策 - 腕十字

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

最初の30秒を無料で見られます

相手がパンツグリップから腰を煽ってスイープしてくる動きに対し、肘の道着を持って体を倒し込むことで、腕十字へ導く技術。

  1. 相手の引っ張りに耐えながら、引いている側の肘の道着を握る
  2. 肘ではなく逆側に手をついて体を倒れ込ませ、相手が上に引くしかない状況を作る
ここから先は会員限定

解説動画・残り3つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。

デラヒーバガードのほかの技

石黒翔也の柔術エージェント

あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。

7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン