その他スタンディング基礎
立ちのベースとグリップカット
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柔術の立ちポジションの基本姿勢と、相手のグリップを防ぐ・カットする方法を解説。
- 立ちのベースは低い体勢で、膝を曲げ上半身を少し前に出し、足は片足を下げた状態をキープ
- 足の裏の内側を使って立ち、相手がグリップを取る前に手首や道着をブロック
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