エスケープガードリテンション基礎
オープンガードからのトレアノパス対策 - スパイダーガード構築
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オープンガード時にトレアノパスで横に走ってくる相手に対し、肩を押してスペースを作り、両足で相手の腕に絡みつけてスパイダーガードを構築するディフェンス方法。
- 相手がズボンを持って横に走ってきたら、両手で最も近い肩を押してスペースを作る
- 膝を自分に寄せながらお尻を上げ、下から内側を通して両足を相手の二頭筋に引っかける
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