パスガードクローズドガード基礎
クローズドガードのオーバーアンダー・噛みつきパス
無料で見られるのはここまで
続きの解説は会員限定です。
7日間無料で続きを見る最初の30秒を無料で見られます
ダブルアンダーパスを狙いながら、相手の防御に対して噛みつきポジションに移行するクローズドガードのパス方法。肩を相手の腹に乗せた状態から体重をかけてサイドポジションを取る。
- クローズドガードを割るために、帯を持った方の足をお尻の下に入れ、両肘で押して割く
- 帯を持った手の肘を中に入れ、もう一方の手は下から相手の襟を持ってダブルアンダーパスを狙う
ここから先は会員限定
解説動画・残り3つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。
クローズドガードのほかの技
石黒翔也の柔術エージェント
あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。
7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン