スパイダーガードからの腕十字

解説：石黒翔也（ブラジリアン柔術 黒帯）

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スパイダーガード相手に対して、袖を持つことで相手のグリップを崩し、腕十字へ導く技術。三角絞めのカウンターを意識した肘の使い方が重要。

1. 相手がスパイダーガードに入った時、曲がっている側のズボングリップは保持したまま、伸びている側の手を相手の袖に持ち替える。
2. 袖を持ったら強くプレッシャーをかけ、右足を使って横に移動しながら相手の腿を蹴ってグリップを奪う。