ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT

はじめての
柔術試合ガイド

「試合に出てみたい」と思ったら、まずここから。申込みから当日の流れ、計量、表彰まで、初めての試合で困ることをまとめました。

最終更新:2026年11月14日|解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

試合に出るまでの流れ

先生に相談するまずは所属ジムの先生に「試合に出たい」と伝えましょう。どの大会がいいか、いつ頃がいいかを一緒に決めます。勝手にエントリーするのはNGです。

国際大会なら会員登録JBJJF・ASJJFの国内大会は、年会費のかかる会員登録なしで出られます(ASJJFはマイページとMember Cardが必要)。IBJJF・SJJIFの国際大会に出るときは、その団体の会員登録が必要です(やり方は下の見本で)。

大会を選んでエントリー団体の公式サイトの大会一覧から選んで申し込みます。早く申し込むほど参加費が安いことが多いです。

ルールと階級を確認して準備出る団体のルール、自分の階級(道着込みの体重)を確認。試合までの練習計画を立てます。

対戦表と試合時間をチェック大会の数日前に、公式サイトに対戦表とタイムテーブルが出ます。自分の試合の時間を必ず確認しましょう。


JBJJFとASJJF、何が違う?

日本で大きい柔術の団体は主に2つ。使うルールが違います。

翔也のひとことどちらに出るかは、所属ジムが加盟している団体で決まることが多いです。初めての試合は、先生やジムの仲間が出る大会に一緒に出ると安心ですよ。

会員登録とエントリー

国内大会
JBJJF・ASJJF
国際大会
IBJJF・SJJIF
会員登録年会費の会員登録はいらない
ASJJFはマイページ作成とMember Cardの取得が必要
必要(年会費あり)
エントリー各団体の公式サイトの大会ページからIBJJF・SJJIFのサイトの大会ページから
参加費大会ごとに違う。早く申し込むほど安いことが多い

名前は本名で登録します。締切までなら、階級や年齢区分を変更できる大会が多いです。細かい手続きや金額は、必ず各大会の公式ページで確認してください。


ASJJFの大会に出るとき

ASJJFの大会ページ(ログイン後)に書かれている大事なところをまとめました。

マイページを作ってエントリー申込みも、あとからの修正(帯・階級・年齢区分など)も、すべてマイページで行います。

Member Cardを取る連盟の中での公式な身分証です。顔写真(顔がはっきり見える・高画質・飾りなし)と、写真付きの公的身分証(パスポート・運転免許証など)を登録します。連盟の確認が通ると発行されます。

帯歴を正確に入れる白帯は「柔術を始めた日」と先生の名前。色帯は、最初の帯から今の帯まで、昇段した日と帯をくれた先生の名前を全部入れます。

参加費を払うPayPal(クレジットカードもPayPal経由)で払います。銀行振込は、登録番号(Registration Number)を必ず入れます。

「参加者一覧表」で自分の名前を確認名前・帯・体重・年齢区分が合っているか確認。振込から3日たっても名前がなければ、振込明細を付けて連盟に連絡します。

当日の呼び出しに注意試合は予定より最大30分早く始まることがあります。試合予定時刻の40分前にはウォームアップエリアに集合。呼ばれたら5分以内に行かないと、欠場(失格)扱いになることがあります。遅刻や欠場の連絡は、先生かチームの人からしか受け付けてもらえません。

見本:IBJJFの会員登録のしかた

IBJJFのサイトは英語です。画面の英語と、何を入れればいいかを並べました。

ibjjf.com を開いて「Membership」へページ上のメニューの「Membership」から、会員の申し込みフォームに進みます。

フォームに入力する名前はパスポートと同じローマ字で。所属アカデミーと先生(Professor)を選びます。今の帯とアカデミーに合わせて登録します。

先生(アカデミー)が承認先生にメールが届き、先生が承認します。先生に「IBJJFの会員申請をしました」と伝えておくとスムーズです。

書類の審査(最大5営業日)書類がそろってから、最大5営業日ほどで審査されます。

メールの案内にそって支払う承認されると確認メールが届き、支払い方法が書いてあります。支払いが終われば会員になれます。

MEMBERSHIP(入力画面のイメージ)
First Name名(例:SHOYA)
Last Name姓(例:ISHIGURO)
Birth Date生年月日(月/日/年の順のことが多い)
Gender性別(Male=男性/Female=女性)
Nationality国籍(Japan)
Emailメールアドレス(承認や支払いの連絡が届く)
Belt今の帯(White/Blue/Purple/Brown/Black)
Academy / Team所属アカデミー(先生に正式名を確認)
Professor先生の名前
Photo顔写真(正面・顔がはっきり分かるもの)
Submit(送信)

画面の項目名や並びは、変わることがあります。大会当日は、パスポートなど写真付きの身分証が必要です。

大会のエントリーも英語大会は「Events」から選びます。階級(Weight)は道着込みの体重、年齢区分は生まれた年で決まります。1つの大会で出られるのは1つの区分です。

見本:SJJIFの会員登録のしかた

ASJJF・SJJJFの国際大会は、SJJIFのサイト(sjjif.com)から申し込みます。

sjjif.com の「Membership」→「SJJIF Account」名前とメールを入れて「Submit」を押します。

メールの案内にそってアカウントを作る届いたメールから、プロフィール(帯・所属スクールなど)を登録します。

「Login」→ 年会費を払って会員に年会費は黒帯が$20、ほかの帯は$30(1年)。会員(Active Member)だと大会の参加費が会員価格になります。

大会ページからエントリー登録や変更は、すべてマイページで行います。

SJJIF MEMBERSHIP APPLICATION(入力画面のイメージ)
First Name名(例:SHOYA)
Last Name姓(例:ISHIGURO)
Emailメールアドレス
Submit(送信)

金額や画面は変わることがあります。わからないときは membership@sjjif.com(英語)に問い合わせできます。


帯のルール

帯は先生が実力を見て決めます。白帯には決まった期間はありません。青帯から上は、IBJJFの帯制度で「最低これだけはその帯にいる」という期間と年齢が決まっています。

帯最低年齢次の帯まで最低
白帯—決まりなし
青帯16歳2年
紫帯16歳1年半
茶帯18歳1年
黒帯19歳—

IBJJFの帯制度(大人)の目安です。実際にはもっと長くかかるのがふつうです。昇段したら、出る団体にも帯の変更を届け出ましょう。

白帯の人は特に注意(2027年1月から)・飛びつきガードは、JBJJF(IBJJF)では即失格、ASJJFでも禁止に
・アキレス腱固めは、JBJJF(IBJJF)では白帯は禁止に
・ASJJFでは、白帯で通算10大会優勝すると次から白帯で出られない
・柔道の黒帯やレスリングの試合経験などがあると、白帯で出られない団体もあります

試合当日の流れ

会場に着いたら受付写真付きの身分証を持っていきましょう。自分の試合の時間より早めに着くのが安心です。
道着に着替えてアップ試合のタイムテーブルは押したり早まったりします。体を温めて、いつ呼ばれてもいいように。
呼び出し(コール)試合の前に、呼び出しのエリアに名前を呼ばれます。呼ばれても来ないと失格になることもあるので、近くで待ちましょう。
計量多くの大会は、試合の直前に道着を着たまま計量します(くわしくは下へ)。
試合マットに上がったら、レフリーの指示に従います。勝っても負けても、最後は相手と握手。
表彰・メダル自分のカテゴリーの試合が全部終わったら表彰式。3位の人も表彰されるので、負けてもすぐ帰らずに待ちましょう。表彰台には試合と同じ道着(ユニフォーム)で上がります。

計量のポイント

翔也のひとこと初めての試合は、無理な減量はしなくて大丈夫。いつもの体重で、いつもの動きを出せる階級を選びましょう。

持ち物チェックリスト

道着は色やワッペンの位置に決まりがあります。破れや汗で着替えが必要になることもあるので、予備があると安心です。


よくある質問

国内の大会に出るのに会員登録はいる?

JBJJF・ASJJFの国内大会は、年会費のかかる会員登録なしで出られます(ASJJFはマイページの作成とMember Cardの取得が必要)。IBJJFやSJJIFが主催する国際大会に出るときは、その団体の会員登録(年会費あり)が必要です。

初めての試合は何帯から出られる?

白帯から出られます。帯の決まった在籍期間はなく、先生に「出てみたい」と相談すればOKです。ただし柔道の黒帯やレスリングの試合経験などがあると、白帯で出られない団体もあります。

JBJJFとASJJF、どっちに出ればいい?

所属ジムが加盟している団体の大会に出るのが基本です。まずは先生に「どの大会がおすすめですか?」と聞いてみましょう。ルールも少し違うので、出る団体のルールを確認しておきましょう。

計量はいつ?道着は着たまま?

多くの大会では、試合の直前に道着を着たまま計量します。チャンスは1回で、オーバーするとその試合は失格です。階級は「道着を着た体重」で選びましょう。

エントリー費はいくら?

大会ごとに違い、早く申し込むほど安くなるのが一般的です。金額は各大会の申込ページで確認してください。

試合のあとメダルはいつもらえる?

自分のカテゴリーの試合が全部終わったあと、表彰式でもらえます。負けて3位になった場合も表彰があるので、すぐに帰らないようにしましょう。

白帯から青帯になるには何年かかる?

白帯に決まった最低期間はありません。先生が実力を見て昇段させます。青帯から上は、IBJJFの帯制度で最低在籍期間(青帯2年・紫帯1年半・茶帯1年)が決まっています。

📘 JBJJF(IBJJF)のルール早見表 › 📗 ASJJF(SJJIF)のルール早見表 ›
試合までの準備は、柔術エージェントで

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このページは、各団体の公式サイトやルールブック、IBJJFの帯制度をもとに、石黒翔也の柔術エージェントがわかりやすくまとめたものです。手続き・料金・計量の方法は大会ごとに違うことがあります。必ず各大会の要項と公式サイトで確認してください。
公式サイト:JBJJF/ASJJF/IBJJF