シッティングガードのフロントドア・バックドア戦略

解説：石黒翔也（ブラジリアン柔術 黒帯）

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シッティングガードを相手の重心位置で見極め、襟と袖をステアリングホイールグリップにしながらフロントドアまたはバックドアでパスする。相手の姿勢変化に対応した効率的なパス戦略。

1. 襟（後襟または鎖骨グリップ）とパンツの2つをステアリングホイールグリップで掴み、相手の重心を感知する
2. 相手が前傾していればフロントドア（コントロール側）へパス、後傾していればバックドア（襟側）へ体を回す