ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
バックテイクワンレッグX基礎

ワンレッグXで足を落とされた場合のバックテイク

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

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ワンレッグXで足を落とされ、膝を出されたシチュエーションから、海老を使って膝を開き、帯をつかんで相手の足をキックし、右足を差して倒れることでバックを取る技術。

  1. 足を落とされて膝が自分のお腹に乗った状態から、海老を使って膝を開く
  2. 右手で相手の帯をつかみ、左足で相手の足をキックして前に出させる
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