パスガードオープンガード基礎
仰向けガードへのフロントドア・バックドアパス
無料で見られるのはここまで
続きの解説は会員限定です。
7日間無料で続きを見る最初の30秒を無料で見られます
仰向けの相手に対し、内腿を握って角度を作り、フロントドアとバックドアの2方向からパスする基本的なアプローチ。相手のフレーミングに応じて側面コントロールを獲得する。
- 内腿を握って相手の脚をピンし、脚の線の外側に歩いて角度を作る
- 上側の脚をコントロール(スネを掴むか肘で押さえるか、Cグリップなど)してから相手の遠い肩に顔と肩を落とす
ここから先は会員限定
解説動画・残り3つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。
オープンガードのほかの技
石黒翔也の柔術エージェント
あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。
7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン