ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
バックテイクシッティングガード基礎

シッティングガードからの側転パス&バックテイク

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

最初の30秒を無料で見られます

相手の頭が近いシッティングガードに対して、後ろの道着を持って引き寄せながら側転してバックテイクする。

  1. 相手が頭を近づけたシッティングガードから、後ろ側の道着を掴んで引き寄せる。
  2. 足は相手から遠ざかるように後ろに下げながら、手をマットについて支点を作る。
ここから先は会員限定

解説動画・残り2つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。

シッティングガードのほかの技

石黒翔也の柔術エージェント

あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。

7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン