ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
ガードアタックシッティングガード基礎

シッティングガードからワンレッグXへの入り方

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

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シッティングガードから相手に近づき、脛で脚をコントロールした状態(シーンツーシーン)を経由してワンレッグXへ移行する基本的な流れ。

  1. お尻で歩いて相手に距離を詰め、左足を相手の脚の内側に入れて自分のお尻をさらに寄せる
  2. フリーハンドで相手の足を押さえながら、手で相手をブロックして密着し、脛が相手の脛に当たる状態(シーンツーシーン)を作る
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シッティングガードのほかの技

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