ガードアタックデラヒーバガード基礎
シッティングガードからデラヒーバガードへの移行
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シッティングガードから対角の襟を持ち、お尻を浮かせて相手の足の外側にスライドし、デラヒーバフックを完成させる基本的な移行方法。
- シッティングガード状態で対角の襟を持つ
- 左手を地面について右足の力でお尻を浮かせ、相手の足の外側に向かってスライド
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デラヒーバガードのほかの技
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