ガードアタックハーフガード基礎
ハーフガードのアンダーフックスイープ
無料で見られるのはここまで
続きの解説は会員限定です。
7日間無料で続きを見る最初の30秒を無料で見られます
ハーフガードでバックを取ろうとしたが相手が乗ってきた時に、肘で起きて肩を当てた後、腕を流して相手の足下に潜り込み、下半身を振ってスイープする。
- ハーフガードから脇を差してバックを狙う
- 相手が乗ってくる前に手で押して頭を抱えられないようにし、肘で起きて肩を当てる
ここから先は会員限定
解説動画・残り3つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。
ハーフガードのほかの技
石黒翔也の柔術エージェント
あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。
7日間無料で続きを見る 会員の方はこの動画を見る