ISHIGURO SHOYA · BJJ AGENT
パスガードバタフライガード基礎

バタフライガードへのクロスグリップパス

解説:石黒翔也(ブラジリアン柔術 黒帯)

最初の30秒を無料で見られます

相手をフラットにしてから、遠い方の足首をクロスグリップで掴み、膝を相手の脛の前に置いてサイドポジションを奪う。

  1. 両手で脇を差して相手の背中を地面につけ、脇を締めて下半身を固定する
  2. 一方の手を潜らせて相手の遠い方の足首を掴む
ここから先は会員限定

解説動画・残り2つの手順・翔也のコツ、そしてあなたに合う次の一本をAIコーチが教えます。

バタフライガードのほかの技

石黒翔也の柔術エージェント

あなた専属のAIコーチ。500本以上の教則とロードマップで、迷わず次の一本へ。

7日間無料で続きを見る 会員の方はログイン